烹饪时如何节约油：锅热后才下油，减少溅出，炒菜时少放点水也能控油。

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炒菜少溅油：热锅凉油，油热后再下锅，减少溅出。
炒菜不溅油：热锅冷油，油热后下锅食材，减少溅出。
炒菜少溅油：热锅凉油，油温六成热时下锅，减少溅油
炒菜少溅油：热锅凉油，油热后再下菜，可以减少溅出。
炒菜时防止溅油：热锅冷油，油热后再下菜，油温适中，同时使用大勺子翻炒，减少溅出。
炒菜少溅油：锅热后先下油，油温高不易溅出
烹饪时防溅油法：先热锅冷油，油热后再下食材，减少溅出。
炒菜不溅油：先热锅冷油，油热后再放食材，可减少油花飞溅。
炒菜少溅油：油热后加一点水，等水沸腾后再下锅，油会浮在上面不易溅出。
炒菜少溅油：热锅冷油，油温上来后再放食材，能有效减少油溅。

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