多吃蔬菜水果,保证膳食纤维摄入,预防便秘和疾病
发布时间:2024-09-17 15:30
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多吃蔬果,保持膳食纤维摄入,预防便秘
多吃新鲜蔬菜和水果,保证膳食纤维摄入。
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多吃蔬菜水果,保证膳食纤维摄入
饮食上多吃蔬菜水果,保证膳食纤维摄入。
多吃新鲜蔬菜水果,保证膳食纤维摄入。
多吃蔬菜水果,增加纤维素摄入,预防便秘。
膳食纤维摄入不足易便秘,多吃蔬菜、水果和全谷物。
预防婴儿便秘,应保证膳食纤维摄入和定时排便
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