投篮姿势：站稳，手臂伸直，手腕和手指放松，篮球离手时产生旋转可以提高命中率。

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如何正确投篮：站稳脚步，用手指尖接触篮球，手腕自然下翻，手臂弧线向上推球
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投篮姿势要正确，手臂伸直，目光对准篮筐
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打篮球时，可以在投篮时使用手臂的力量，而不是仅仅依靠手腕。
如何正确投篮：站稳，眼睛盯着篮筐，手腕轻轻转动，用全身力量将球推出
手臂伸展可以放松手腕和肩膀，预防鼠标手。

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