饮水时尽量选择不含糖或低糖的选项，控制糖分摄入。

发布时间：2024-09-22 11:57

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尽量选择无糖或低糖的饮用水，控制糖分摄入
尽量选择无糖或低糖饮料，控制糖分摄入
饮料尽量选无糖或低糖选项，避免过多糖分摄入
选择低盐、低糖的选项，控制钠和糖分摄入。
限制糖分摄入，甜饮料要选择无糖或低糖选项。
控制糖分摄入，尽量选择新鲜水果代替含糖饮料。
少喝含糖饮料，选择水或无糖茶，降低糖分摄入
饮料选择低糖或无糖选项，尽量避免含糖碳酸饮料。
尽量选择无糖或低糖饮料，减少糖分摄入
选择低糖或无糖食品，控制糖分摄入量。

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