避免过度饥饿或过饱状态进食

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避免过度饥饿或饱食，以免影响消化
定时定量进餐，避免过度饥饿或饱腹。
合理安排餐食，避免过度饥饿或过饱。
合理安排餐食时间，避免过度饥饿或过饱
保持良好的饮食习惯，避免过度饥饿或过饱。
定时定量，避免过度饥饿或过饱，有利于新陈代谢。
鸟儿喂食要定时定量，避免过饱或饥饿
合理安排餐次，避免过度饥饿或暴饮暴食。
定时定量：三餐定时，每餐食量适中，避免过饱或饥饿
定时定量地进食，避免饥饿感导致过度进食

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