做沙拉时，先将生菜过冷水：可以保持其脆度和色泽。

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制作沙拉，先将生菜过冷水可保持脆度。
做沙拉时，先将生菜过冷水，能保持脆嫩，口感更佳。
制作沙拉时，先将生菜过冷水，可保持脆度，避免营养流失
制作沙拉时，生菜先用冰水浸泡可以保持脆度
制作沙拉时，先将蔬菜过冷水，可去除多余油脂，保持脆嫩
制作沙拉时，可以先将蔬菜焯水，保持脆嫩口感。
做沙拉时，可以提前将蔬菜用冰水浸泡，保持脆爽。
制作沙拉时，先将蔬菜焯水可以保持颜色
炒青菜时，先将蔬菜焯水可以保持绿色和脆嫩。
制作沙拉时，可以提前把生菜泡冷水，保持脆嫩。

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