餐间吃些新鲜水果，如苹果、香蕉等，既能补充营养又不易长胖。

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带上一些水果，如苹果、香蕉和酸奶，既新鲜又能补充能量。
带些水果如苹果、香蕉，既方便携带又补充维生素。
早餐可以准备一些水果如香蕉、苹果，便于快速补充能量。
适量吃些水果，如苹果和香蕉，既美味又健康
晚餐后可以吃一些低糖水果，如苹果、香蕉。
老人应多吃新鲜水果，如香蕉补钾，苹果有利尿作用。
新鲜水果如苹果和香蕉，便于快速补充能量
常吃新鲜水果，如香蕉、苹果，能提供维生素C。
新鲜水果如苹果、香蕉：方便携带，补充维生素。
鸟儿可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜

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