纠正：吃太多盐会引发高血压，应控制每日食盐摄入量，多用香料调味。

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吃太多盐会导致高血压，但全不吃盐也不利于健康，应适量控制。
控制盐糖摄入：过多盐可能导致高血压，过多糖可能引发肥胖和糖尿病
16. 避免高盐食物：过多盐分摄入可能导致高血压，应控制在每日6克以内。
控制盐摄入：每日食盐摄入量不超过6克，可有效降低高血压风险。
高血压患者应限制盐摄入，每日食盐量不超过6克。
控制盐分摄入，过多可能导致高血压。
吃太多盐会增加高血压风险
[养生] 不要在餐桌上放太多的盐，过多摄入易引发高血压等疾病。
控制盐摄入：每日食盐摄入量不超过6克，避免食用过咸食物。
老人应减少盐分摄入，可用香料和醋调味，保持血压正常。

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