家务劳动如扫地、拖地也能达到微幅有氧运动。

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做家务活动，如扫地、擦窗，也能达到有氧运动的效果。
做家务如扫地、擦窗，也能达到简单的有氧运动效果。
在家中做家务活动如扫地、擦窗，也能达到有氧的效果
做家务如扫地、擦窗户也能消耗能量，达到轻度运动
做家务如扫地、擦窗，也能算是轻度的有氧运动。
做家务活动如扫地、擦窗也可作为轻度有氧运动
做家务也能算作低强度有氧运动，如扫地、擦窗等
做家务如扫地、擦窗等也能达到一定的有氧效果，每次30分钟以上
做家务如扫地、擦窗，也能进行轻松的间歇性有氧运动。
家务劳动也能锻炼：扫地、拖地等都能锻炼到腹部和手臂肌肉。

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