蔬菜水果清洗后尽快放入冷藏室，减少水分流失。

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蔬菜水果洗后尽快放入，减少水分流失
冷藏的蔬菜，清洗后沥干再放入，减少水分流失。
蔬菜水果清洗后立即放入冷藏，减少水分蒸发
冷藏的蔬菜清洗后尽快食用，避免水分散失和营养流失。
将蔬菜水果放入密封盒，可减少水分流失。
新鲜蔬果清洗后尽快食用，减少水分流失
绿叶蔬菜冷藏需先洗净，减少水分流失。
蔬菜水果可先清洗再放入冷冻，减少营养流失
将蔬菜或水果切块后放入冰箱，快速降温同时减少水分流失。
新鲜果蔬清洗后尽快食用，减少水分流失

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