每日蔬菜摄入量不少于5份,保证维生素和纤维素摄取.
发布时间:2024-10-13 01:24
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每天蔬菜摄入量不少于500克,水果2-3个,保证维生素和纤维素摄入。
每日摄入足够的蔬菜水果,保证维生素和纤维素摄取。
每日蔬菜摄入量不少于500克,以保证维生素和矿物质摄取。
蔬菜水果富含维生素和纤维,应保证每日摄入量
每日摄入五蔬果,保证维生素和纤维素摄入
每日蔬果摄入:建议至少摄入5份蔬菜和水果以获取维生素和矿物质。
增加水果和蔬菜摄入,保证维生素和纤维素的摄取。
每天蔬菜摄入不少于5种颜色,保证维生素吸收。
每餐都保证蔬菜摄入,保持膳食纤维和维生素摄入
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蔬菜水果富含维生素和纤维,应保证每日摄入量
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