避免长时间暴露在阳光下，特别是在紫外线强烈的时候，戴帽子和使用防晒霜是预防皮肤癌的有效方法。

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避免长时间暴露在阳光下，特别是中午时分，应涂抹防晒霜并戴帽子遮阳
避免长时间暴露在强光下，使用防晒霜保护皮肤，防止紫外线伤害。
避免长时间暴露在强烈阳光下，特别是中午时分，应涂抹SPF30以上的防晒霜
避免长时间暴露在阳光下，使用防晒霜保护皮肤不受紫外线伤害。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是未涂抹防晒霜时，可减少皮肤癌风险
避免过度暴露在阳光下，特别是紫外线强烈的地方，可减少皮肤癌风险。
避免长时间暴露在紫外线下，使用防晒霜保护皮肤。
尽量避免将衣物长时间暴露在阳光下，特别是强紫外线的地方
避免长时间接触紫外线，尤其是在阳光强烈的时候，要涂抹防晒霜。

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