解冻食物时，不要整个放进去，分块或用塑料膜包住，逐次解冻效果更好。

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使用微波炉解冻食物：先将食物用塑料膜包好，戳几个透气孔，解冻效果好。
使用微波炉解冻食物时，切勿整块放入，可先用塑料膜包裹分隔
使用微波炉解冻食物时，切勿将整个大块放入，应先用保鲜膜包裹分块解冻。
解冻食物时，切勿将整个大块放入，可先用塑料袋分块包裹再加热。
解冻食物时，不要将整个容器放进去，可分块轮流加热。
解冻食物时，不要把整个大块放入，可先用保鲜膜包裹分段加热。
使用微波炉解冻食物时，切勿整块放入，应包裹塑料膜或容器内均匀化
使用微波炉快速解冻食物：将食物包裹在塑料膜中，放入冷冻室解冻，时间比自然解冻快
用微波炉解冻，不要整块放，分块包装更均匀
解冻食物时，切勿整个放进去，分块均匀加热

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