尽量选择天然食品，避免过多人工添加剂

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尽量选择新鲜食材，避免加工食品的过多添加剂。
尽量选择天然成分多、添加剂少的食品，保障饮食安全。
避免过多糖分和加工食品，尽量选择天然食材
天然食品更安全：尽可能选择未添加或少添加人工添加剂的食品
购买食品时，尽量选择天然成分多的，减少添加剂依赖。
尽量选择天然食品，减少添加剂摄入
食品添加剂种类繁多，应尽量选择天然成分较多的产品。
购买预包装食品时，尽量选择简洁包装，避免添加剂过多

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