炒时蔬：蔬菜清洗干净，快速翻炒，保持颜色和口感。

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炒时蔬：各种蔬菜清洗干净，快速翻炒，加少量盐、鸡精提味，保持蔬菜原色原味。
清炒时蔬：如西兰花、胡萝卜，洗净切段，快速翻炒，保持蔬菜颜色鲜艳和营养不失。
炒青菜时，快速翻炒可以保持蔬菜颜色鲜艳
炒青菜：清洗干净，快速翻炒，保持蔬菜原色原味，健康又美味。
炒蛋配蔬菜：快速翻炒，保持蔬菜的口感，营养均衡。
炒蔬菜时，可先将蔬菜快速翻炒，保持绿色和脆嫩。
炒时蔬：各种蔬菜快速翻炒，加盐、蒜蓉提味，保持蔬菜原色和营养。
炒蔬菜时，先将电磁炉调至中高火快速翻炒，以保持蔬菜颜色鲜艳。
炒蔬菜时，先大火快速翻炒，然后转小火保持口感。

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