利用微波炉加热剩饭剩菜：快速均匀且不易糊

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用微波炉加热剩饭，加点水搅拌均匀再加热，不易粘锅
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
剩菜剩饭用微波炉加热前，最好先加点水拌匀。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热
用微波炉加热剩菜时，要先用筷子搅拌均匀再加热，防止结块。
用微波炉加热剩饭剩菜，节省电能
用微波炉加热剩饭剩菜，而非用火煮
剩菜剩饭用微波炉加热后及时密封，减慢腐败速度
剩菜剩饭用微波炉加热后，再放入密封容器冷藏
剩米饭可用微波炉加热或煮成炒饭，营养不流失

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