周末可适当增加运动量，但也要注意休息。

发布时间：2024-10-21 09:30

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周末运动量可以适当增加，但不要过度
周末可以适当增加运动量，但不要过度疲劳
周末适当增加运动量，但不可过量
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周末可以适当增加运动量，但不要过度
周末适当增加运动量，但不要过度疲劳。
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