墨镜保护眼睛，尤其是在阳光强烈的地方

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带上遮阳帽和墨镜，保护头部和眼睛免受强烈阳光伤害。
避免长时间暴晒，尤其是在阳光强烈的地方
紫外线过强会增加皮肤癌的风险，尤其是在阳光强烈的地方
防晒用品要涂抹均匀，尤其在阳光强烈的地方。
保持防晒，尤其在阳光强烈的地方，涂抹SPF30以上的防晒霜可预防加重。
避免在阳光强烈的沙滩上长时间停留，尤其是在沙子反射阳光的时候
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是中午时分
在阳光强烈的地方，涂抹防晒霜以保护皮肤。
在阳光强烈的地方，涂抹防晒霜以保护皮肤
在阳光强烈的地方，使用防晒霜并戴帽子保护皮肤。

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