孕期尽量选择低汞鱼类，如三文鱼和金枪鱼。

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尽量选择低汞鱼类，如三文鱼和鳕鱼。
避免高汞鱼类，如金枪鱼和鲨鱼，选择低汞鱼类如鳕鱼。
尽量选择低汞鱼类，如三文鱼、鳕鱼
尽量选择低汞鱼类，如三文鱼和鳕鱼，每周2-3次。
尽量选择低汞鱼类，如三文鱼和鳕鱼，以减少汞摄入。
尽量选择低汞鱼类，如三文鱼和鳕鱼，但注意烹饪熟透。
尽量避免吃含汞高的海鱼，如鲨鱼、金枪鱼等，选择低汞品种。
尽量选择低汞鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，以减少汞对胎儿的影响。
尽量选择低汞鱼类，如三文鱼，但要烹饪熟透。
尽量选择低汞鱼，如三文鱼和鳕鱼，但要确保烹调熟透。

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