做俯卧撑时手肘贴近身体，减少受伤风险。

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做俯卧撑时手肘要贴紧身体，避免受伤。
做俯卧撑时，肘部贴近身体，减少肩部压力。
做俯卧撑时，肘部贴近身体，避免肩关节受伤。
做俯卧撑时，手肘呈90度可以减少肩部压力：保持身体直线，肘部弯曲至手肘贴近身体两侧。
做俯卧撑时，保持身体直线可以减少受伤风险
做俯卧撑时的注意事项：手腕与肩膀对齐，肘部贴近身体两侧，避免受伤。
做俯卧撑时手肘应呈90度，避免受伤。
做俯卧撑时，保持手腕与肩膀同宽能减少受伤风险
做俯卧撑时手肘应呈90度，避免受伤
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平可以减少受伤风险

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