做俯卧撑时，保持身体直线可以减少受伤风险

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做俯卧撑时，手臂与肩膀平行，保持背部挺直，可减少受伤风险。
做俯卧撑时，保持背部挺直，避免受伤。
做俯卧撑时，保持身体直线可锻炼肩部和核心。
做俯卧撑时保持身体直线，正确姿势
做俯卧撑时，保持身体直线，提高锻炼效果
做俯卧撑时，身体要保持直线，避免腰部下沉。
做俯卧撑时，手肘微曲可减轻手腕压力，但要保持身体直线。
做俯卧撑可以锻炼胸肌和手臂，注意保持身体直线
做俯卧撑前，先进行肩部旋转活动，减少肩袖受伤风险。
做俯卧撑时，手掌与肩膀齐宽，保持身体直线。

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