早餐的热量占比不应超过全天总热量的30%。

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早餐热量应占全天总热量的30%左右
早餐不可忽视，应占全天热量的30%左右
早餐不能忽视，应占一天热量的30%左右，提供全天能量
早餐应占一天热量的30%左右
早餐应保证热量充足，但不要超过总能量的一半
早餐不能忽视，应占一天热量的30%左右
早餐的热量占全天总能量的25%左右，要合理分配
提供营养丰富的早餐，早餐可以占一天热量的30%左右。
合理安排家庭饮食，早餐应占一天热量的30%：提供一天能量，防止早餐空腹。
每日摄取的脂肪总量应占总热量的20%-30%。

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