冷藏的水果如樱桃，可以先在室温下软化再放入。

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冷藏的水果如香蕉，可以放在室温下催熟再放入冰箱。
冷藏的水果如苹果、梨，最好在室温下软化后再食用。
水果如香蕉、苹果等，可放在室温下表皮软化后再吃
冷藏的肉类，先放在室温下回温，再放入冰箱能减少冻伤。
冷冻食品解冻前，可先放入冷藏室软化，再微波加热。
冷冻食品解冻前，先放入冷藏室软化，再解冻。
水果如苹果、香蕉适宜放在室温下，冷藏会影响口感。
冷冻食品在冷藏室解冻，不直接放在室温下软化
冷冻的酸奶可以直接放入冷藏室软化食用
食物储存小常识17: 水果在室温下放置一段时间再放入冰箱，可减少冷藏能耗。

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