对于学龄前儿童，家长可以陪睡以建立安全感，然后逐渐过渡到独自入睡

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对于学龄前儿童，家长应陪睡直至他们能独立入睡。
对于学步儿童，可以尝试让他们独自入睡，逐渐减少陪伴
当孩子学会自己入睡后，逐步减少陪睡时间，逐渐独立过渡。
学龄儿童应逐渐过渡到独立用餐
在宝宝逐渐适应独立入睡的过程中，家长可以逐步减少陪睡时间。
当婴儿学会独立入睡，父母可以逐渐减少陪伴
鼓励独立入睡，逐渐减少家长陪伴，让孩子学会自我安抚。
婴儿在6个月后逐渐学会独立入睡，睡前安抚很重要
6个月后，可以逐渐训练独立入睡
让婴儿独自入睡：逐渐适应小床，可以让他们学会独立入睡，但需在旁边观察安全。

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