游泳减肥效果好，但学会正确呼吸：尽量用嘴吸气，鼻子呼气，避免呛水。

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游泳时，尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气，避免呛水
游泳时，尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气，减少呛水
学会正确的呼吸方式：游泳时，尽量用嘴吸气，用鼻子呼气，减少水进入口中的机会。
游泳时呼吸要均匀，口吸气，鼻呼气，避免呛水
游泳时尽量用鼻子吸气，嘴巴呼气
呼吸要均匀，尽量用嘴吸气，用鼻子呼气，避免喝到水。
呼吸方式对游泳效率影响大，尽量用嘴吸气，鼻孔呼气。
游泳时用鼻子吸气，嘴巴呼气可以减少水进入呼吸道
游泳时，正确的呼吸技巧能提高效率，学会嘴吸鼻子呼
呼吸要均匀，尽量用嘴吸气，用鼻子呼气。

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