剩菜剩饭用微波炉加热后，尽量趁热食用，避免滋生细菌。

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剩菜剩饭微波加热后封存：减少细菌滋生，利于隔夜食用。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量，避免食物过热产生致癌物质。
剩菜剩饭用微波炉加热时，要先解冻再加热，以免糊底。
微波炉加热剩饭剩菜时，应适量分次加热，防止过热
剩菜剩饭用微波炉加热后，再放入密封容器冷藏
剩菜剩饭用微波炉加热后，放入密封盒再冷藏。
剩菜剩饭加热后再冷藏，降低细菌滋生
剩菜剩饭尽量当天吃完，避免滋生过多细菌。
用微波炉加热剩饭时，加点水能更均匀受热。
用微波炉加热剩饭，避免糊底

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