适当补充维生素和矿物质，如维生素A和钙片。

发布时间：2024-09-01 06:27

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13. 适量补充维生素和矿物质
适当补充维生素和矿物质，如镁和铬，对糖尿病有益。
补充适量的维生素和矿物质，如维生素C和E，有助于抗衰老。
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