适当补充维生素和矿物质，如钙和镁。

发布时间：2024-08-26 11:39

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适当补充维生素和矿物质，如维生素D和钙质。
提供适当的营养补充，如维生素和矿物质，特别是钙和铁。
适当补充维生素和矿物质
适量补充：根据个人需求，适当补充维生素和矿物质
13. 适量补充维生素和矿物质
适当补充复合维生素和矿物质，保持身体健康
适当补充钙和镁，如牛奶、坚果等。
补充适量的维生素和矿物质
补充适量的维生素和矿物质，如维生素C和E，有助于抗衰老。
适量补充维生素和矿物质，确保营养全面。

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