避免在强烈阳光直射的时段外出，如正午时分。

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避免直接暴晒在阳光最强烈的时间段，如上午10点至下午4点。
避免长时间暴晒，尤其在阳光最强烈的时间段，如中午12点至下午4点。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是中午时分
适度晒太阳，但要避免中午强烈时段
强烈紫外线天气时，尽量在上午10点至下午4点避免外出。
避免在阳光强烈的沙滩上长时间停留，尤其是在沙子反射阳光的时候
尽量避免在阳光强烈时外出，必要时要戴帽子或使用遮阳伞。
避免长时间暴露在强烈阳光下，特别是中午时分，戴帽子和使用防晒霜是预防的重要手段
设计时考虑遮阳措施，避免直射强光
避免直射：阳光强烈的地方挂画要避开，防止损伤画作。

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