午餐时间尽量不处理工作事务

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在午餐时间，尽量不占用公共资源
休息时间不打扰：休息时间不处理工作相关事务。
午餐后尽量小憩30分钟，提高下午的工作效率。
合理安排午餐时间，防止午餐过长影响下午工作。
尽量在工作日午餐时间外出，避开周末人流量大的餐厅。
晚餐后尽量不工作，留出休息时间
尽量避免在床上处理工作事务，培养良好的睡眠习惯。
尽量在工作日午餐时间点外卖，价格更优惠
尽量不在床上处理工作或学习事务，让床只用于睡眠
餐饮和休息时间尽量安排在固定时间，不混入工作时间块。

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