避免在强烈阳光下暴晒，尤其中午时分

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避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是中午时分
避免长时间暴晒，尤其在阳光最强烈的时间段，如中午12点至下午4点。
避免暴晒，尤其是在强烈阳光下
避免长时间暴晒在阳光下，尤其是在阳光最强烈的时间段（通常是上午10点到下午4点）。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是在中午时分，尽量待在阴凉处。
避免长时间暴露在强烈阳光下，尤其是在上午10点至下午4点紫外线最强的时候。
避免在阳光强烈时外出，尤其在上午10点至下午4点
避免长时间暴晒，尤其是在阳光强烈的地方
避免在烈日暴晒时段长时间户外活动，尤其是中午至下午两点。
避免直接暴晒在阳光最强烈的时间段，如上午10点至下午4点。

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