冷冻食品提前取出放室温解冻，再放入冰箱，能减少能耗。

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冷冻室存放肉类时，建议先解冻再放入，减少能耗。
冷藏的肉类，先放在室温下回温，再放入冰箱能减少冻伤。
冷藏室解冻：将冷冻食品放入冰箱冷藏室，逐件慢慢解冻，避免直接放在常温下融化。
冰箱外部解冻：用冷水冲洗冷冻食品表面，再放入冷藏室慢慢化冻。
将冷冻食物提前取出解冻，减少电冰箱工作。
冷冻食品解冻前，先放入冷藏室软化，再解冻。
将冷冻食品放入冰箱冷藏室，逐件解冻更均匀。
冷冻食品解冻：提前取出放入冷藏室，化冻时放在盘子里，不要直接接触水。
冷冻食品解冻时，放入冰箱冷藏室，而不是室温下慢慢化冻可以保持口感
快速解冻肉类：放入密封袋，冷冻室取出后放入冰箱内自然化冻

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