户外运动防晒要做好，选择SPF30+的防晒霜。

发布时间：2024-08-25 15:57

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紫外线强烈时，要做好防晒措施，涂抹SPF30以上的防晒霜。
紫外线强烈时，出门要做好防晒措施，使用SPF30以上的防晒霜。
夏天防晒要做好，涂抹SPF30以上防晒霜，定时补涂。
户外运动时要注意防晒；
运动时如何防晒：使用防晒霜，选择SPF高且防水的，运动后及时补涂。
夏季防晒，出门前涂抹SPF30以上的防晒霜。
防晒帽、防晒衣和防晒霜都是户外活动时保护蝴蝶斑的有效工具。
紫外线防护：出门前涂抹防晒霜，尤其是晴天，全年都要做好防晒
做好防晒措施，防止皮肤晒伤。
包含防晒霜和防虫喷雾，因为户外活动时可能需要

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