避免在床上进行非睡眠活动,如看电视、阅读或工作。
发布时间:2024-09-10 09:09
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避免在床上进行非睡眠活动,如看电视、工作等
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避免在床上进行其他活动,如阅读或看电视
避免在床上进行非睡眠活动,如看电视或使用电子设备
避免在床上看电视、工作或进行其他非睡眠活动,让大脑将床与睡眠联系起来。
避免在床上进行非睡眠活动,如看电视、玩手机等。
避免在床上看电视、读书或工作,将床视为仅用于睡眠
避免在床上进行其他活动,如看电视、工作或吃饭
避免在床上进行非睡眠活动,如工作或玩手机
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