用盐巴擦拭锅底，可防止食物粘连。

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锅具底部抹油，防止锅底粘连食物
用土豆片擦锅边，可以防止食物粘连。
用葱白擦拭锅盖，可减少粘连食物
用柠檬汁擦拭烤箱，可防止食物粘连和焦糊。
煮面不粘锅：煮面前在锅里撒些盐，可以防止面条粘连。
烤盘底部涂抹油，可防止食物粘连。
防止锅底烧焦：烹饪前在锅底涂一层薄薄的食用油，减少粘连。
烹饪时防止食物粘锅：锅热后加一点油，再放食材可以减少粘连。
翻炒时用铲子跟锅底接触，防止粘连
用生姜擦锅边防粘：生姜去腥，也能防止食物粘锅。

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