冷冻食品解冻：提前取出，用冷水浸泡解冻，避免生水直接接触食物。

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冷冻食品解冻：提前取出放入冷藏室，化冻时放在盘子里，不要直接接触水。
避免将冷冻食品直接放在室温下解冻，以防细菌滋生。
冷冻食品解冻，先放冰箱外解冻，再放入冷藏室，避免直接用微波炉加热。
将冷冻食品提前取出解冻，避免在冷藏室内融化再冻结。
冷藏室解冻：将冷冻食品放入冰箱冷藏室，逐件慢慢解冻，避免直接放在常温下融化。
快速解冻冷冻食品：将食物用密封袋装好，放入微波炉解冻，避免直接用热水冲
分袋包装的冷冻食品，可分别取出解冻，避免解冻不均匀。
水果去皮冷冻：如香蕉、苹果等，去皮冷冻更方便解冻后直接食用。
冷冻酸奶做早餐：提前一晚将酸奶冷冻，早上取出直接食用，省去解冻时间。
冷冻食品解冻：提前取出，放在室温下自然化冻，不要用微波炉或者水解冻。

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