蔬菜水果是宝宝膳食纤维的重要来源，每天至少吃5份

发布时间：2024-09-12 12:00

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增加果蔬摄入：每天至少吃5份水果和蔬菜，保持充足的维生素供应。
新鲜水果是维生素C的好来源，每天至少吃一份。
绿叶蔬菜和水果是膳食纤维的良好来源
新鲜蔬菜水果每天至少摄入5份，补充维生素
每天吃足够的蔬菜和水果，保证膳食纤维的摄入。
适当吃些蔬菜水果，补充膳食纤维。
适量吃蔬菜水果，补充膳食纤维
多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。
多吃蔬菜水果，补充膳食纤维
蔬菜水果每天至少一份，保证维生素摄入

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