每日摄入蔬菜水果，保证膳食纤维摄取

发布时间：2024-09-13 17:45

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多吃新鲜蔬菜和水果，保证膳食纤维摄入。
饮食上多吃蔬菜水果，保证膳食纤维摄入。
多吃新鲜蔬菜水果，保证膳食纤维摄入。
每天吃足够的蔬菜和水果，保证膳食纤维的摄入。
多吃蔬菜水果，保证膳食纤维摄入，预防便秘
多吃蔬菜水果，保持膳食纤维摄入
食用蔬菜水果以维持膳食纤维摄入
蔬菜水果富含维生素和纤维，应保证每日摄入量
尽量搭配蔬菜，保证膳食纤维和维生素摄入
多食用蔬果，保证膳食纤维摄入

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