蔬菜快速焯水：冷水下锅，加几滴盐，提升口感

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蔬菜快速焯水：冷水下锅，加几滴油和盐，蔬菜颜色鲜艳不易变黄。
蔬菜快速焯水：冷水入锅，加几滴食用油和盐
蔬菜快速焯水：冷水下锅，加几滴油和盐，蔬菜颜色鲜艳，营养保留。
蔬菜快速焯水：冷水下锅，煮1分钟捞出过凉，保持脆嫩口感
蔬菜焯水法：快速烹调前，将蔬菜冷水下锅烫一下，可以去除涩味和硬感
蔬菜焯水后快速过冷水，能保持脆嫩口感
炒时蔬：各种蔬菜清洗干净，快速焯水过一下，保持脆嫩。锅中加油，放入蒜末爆香，加入蔬菜翻炒，加盐、鸡精提味，快出锅时滴些香油增香。
蔬菜快速焯水：放入沸水中加几滴油，蔬菜颜色鲜艳，营养不流失。
蔬菜焯水技巧：冷水下锅，焯水后迅速过凉可保持脆嫩
蔬菜焯水后颜色更鲜艳：加点食盐和几滴白醋

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