夏季喝绿豆汤可解暑降温

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夏季宜清淡，多喝绿豆汤防暑降温
夏天养生：注意防暑降温，多喝绿豆汤或菊花茶清热解暑。
中医主张‘春夏养阳，秋冬养阴’，夏季应多喝绿豆汤清热解暑，冬季则应多吃羊肉补肾温阳。
[养生] 夏天喝绿豆汤能解暑，但需注意不能过量。
夏季防暑降温，避免中暑
夏季养生：注意防暑降温，多喝水，避免长时间暴晒；午休不可少
夏季高温，注意防晒和防暑降温。
冬季注意保暖，夏季注意防暑降温。
夏季热饮可选择绿茶，清凉解暑
夏季保健：注意防暑降温，补充水分和电解质

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