做俯卧撑时，手掌与肩膀对齐，背部挺直可以减少受伤风险

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做俯卧撑时，手臂与肩膀平行，保持背部挺直，可减少受伤风险。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平可以减少受伤风险
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平，保持背部挺直。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平，避免肩部受伤。
做俯卧撑时，手臂与肩膀齐平可以减少肩部压力。
做俯卧撑时，保持手腕与肩膀同宽能减少受伤风险
做俯卧撑时，注意手腕与肩膀对齐，避免受伤
做俯卧撑时，手腕要与肩膀对齐，防止伤害。
做俯卧撑时，手掌与肩膀齐宽，保持身体直线。
做俯卧撑时的手部姿势：手腕与肩膀对齐，避免手腕受伤，保持肘部微曲。

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