饮用咖啡或茶提神，但不宜过量

发布时间：2024-10-17 15:15

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茶与咖啡搭配，可提神醒脑，但不宜过量，以免咖啡因摄入过多
喝黑咖啡提神醒脑，但不宜空腹或过量。
绿茶或黑咖啡提神醒脑，但注意不要过量
黑咖啡因可提神醒脑，但不宜过量
饮用含咖啡因但不过量的饮品，如咖啡或茶
咖啡和茶可以作为低热量饮品，但不宜过量饮用。
绿茶或黑咖啡提神醒脑，但注意不要空腹饮用
绿茶或咖啡可以提神醒脑，但不建议空腹饮用。
适量饮用咖啡因，但不宜过量
绿茶中的咖啡因可提神醒脑，但晚上不宜多喝。

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