在不使用冰箱时，将其调至冷藏模式而非冷冻

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肉类冷藏不冷冻: 肉禽类食物放在冷冻室内，而非冷藏区。
夏天使用冰箱时，巧克力应放在冷藏区而非冷冻区。
冰箱设置节能模式：将冷冻室温度调至-2度，冷藏室调至4度，能有效降低耗电量。
冰箱冷藏室温度调至4-6℃，冷冻室调至-18℃左右
将巧克力放在冰箱里，而不是冷冻室，冷冻会使其变硬，口感变差。
咖啡豆在冰箱中应放在冷冻层，而非冷藏层。
在不使用电器时，将其调至待机模式而非完全关闭
快速解冻：将冰冻食品放在冷藏室而非冷冻室，慢慢融化。
将冰冻的肉放入冰箱的冷藏室，而非冷冻室，温度升高可以更快融化。
冰箱温度调至适宜：肉类一般冷藏，蔬菜水果冷藏+冷冻层。

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