刷牙时应将牙膏均匀涂抹在牙刷毛上，不要过多

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刷牙时应将牙膏均匀涂在牙刷毛上
刷牙时应将牙膏均匀涂抹在牙刷毛上，每颗牙齿至少刷20秒
刷牙时应将牙膏挤在牙刷毛上，不要过多以免浪费
如何正确刷牙：牙膏应均匀涂抹在牙齿上，以打圈方式轻刷，每颗牙齿都要刷到。
不要在牙刷上涂抹太多牙膏，以免浪费
在牙刷上涂抹少量牙膏，不要太大力刷牙。
不要在牙刷上涂抹太多牙膏，以免影响清洁效果。
不要在牙刷上涂抹牙膏后再刷牙，浪费且不干净。
如何正确刷牙：早晚各刷一次，每次至少两分钟，牙刷与牙齿成45度角，用牙膏均匀涂抹在牙面上。
将牙膏在牙刷上挤出适量，不要过多。

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