避免在睡前喂食过多，以防夜间频繁醒来消化。

发布时间：2024-08-25 16:06

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避免临睡前大量饮水，以免频繁起夜。
睡前避免摄入咖啡因和大量液体，以防频繁起夜
避免临睡前大量饮水，以防夜间起夜
避免刺激：避免在睡前喂食过多或让宝宝看电视等刺激性活动。

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