辅食应与宝宝主食分开，以免影响正餐吸收

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宝宝辅食添加应从单一到多样，如米粉、蔬菜泥开始
宝宝的第一道辅食食谱推荐
辅食时间最好与宝宝的日常作息相结合
餐前不吃零食，避免影响正餐食欲
鼓励宝宝参与辅食的制作过程，提高他们的食欲和兴趣。
添加少许南瓜泥，可以使辅食颜色丰富，增加宝宝食欲。
宝宝在睡觉前可以适当添加辅食

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