新鲜水果如香蕉或蓝莓提供维生素和矿物质。

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新鲜水果是维生素和矿物质的好来源，如香蕉和蓝莓。
搭配新鲜水果，如香蕉或苹果提供维生素和矿物质
新鲜水果如香蕉、苹果是维生素和矿物质的好来源。
提供各种各样的水果，如蓝莓和香蕉，以补充维生素C。
多吃新鲜水果蔬菜提供维生素和矿物质
提供新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、苹果、香蕉，以提供纤维和维生素。
多吃新鲜水果，如香蕉、苹果，提供维生素和纤维。
水果沙拉：草莓+蓝莓+香蕉，补充维生素C。
水果搭配：香蕉和蓝莓泥混合，提供钾和抗氧化物质。
吃坚果时搭配新鲜水果，如杏仁配香蕉，坚果提供蛋白质，水果提供纤维和维生素。

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