制作素汤时，添加一些海带或紫菜增加碘元素。

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做汤时，添加一些海带或紫菜能增加碘元素。
做汤时，加入一些海带可以增加碘元素。
剩菜拌海带增加碘元素
添加一些海带、紫菜可补碘，对身体有益。
剩菜拌海带，增加碘元素。
剩菜拌海带，增加碘元素摄入。
紫菜和海带一起泡发，可增强碘元素的吸收
饮食中加入海带、紫菜等含碘食物，补充碘元素
剩菜拌海带丝，增添碘元素
做炒饭时加点海苔：增加碘元素，同时增添口感。

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