蒸蔬菜时尽量保持原色原味

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蒸蔬菜时，尽量少放水，保持原汁原味。
蒸蔬菜时加入少量盐，可保持原色原味。
蒸蔬菜时，时间不宜过长，保持蔬菜原色原味。
蒸蔬菜时，尽量保持原色，少用油盐。
蒸蔬菜时可加入少量食盐，保持原色原味
蒸蔬菜时尽量保持原色，少油少盐
炖煮蔬菜时，尽量保留其原色原味
炒青菜时，尽量少用油，保持蔬菜原色原味
蒸蔬菜时，尽量保持原色，营养更丰富。
蔬菜烹饪时尽量少用油，可选择蒸、烤或水煮，保持原色原味。

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