避免高汞食物如鲨鱼、剑鱼等，以防胎儿神经系统发育问题。

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孕妇不宜食用汞含量高的鱼类，如鲨鱼、剑鱼。
避免咖啡因和含汞高的海鱼，对胎儿神经系统有影响。
避免过多咖啡因和含汞高的海鱼，以保护胎儿神经系统。
避免过多咖啡因和含汞高的海鱼，保护胎儿神经系统。
孕妇应避免高汞鱼类，如金枪鱼和鲨鱼。
避免过多食用咖啡因和含汞高的海鱼，以防对胎儿造成影响。
深海鱼富含ω-3脂肪酸，但并非所有鱼都安全，如鲨鱼可能含有汞。
孕期尽量避免咖啡因过量，过多可能影响胎儿神经系统发育。
水污染中的重金属如铅、汞会影响神经系统发育。
孕期适量吃富含Omega-3的鱼类，如鲑鱼，对胎儿大脑发育有益。

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